许多父母认为他们的孩子太活跃了，他们有多动症。其实很多时候父母不用担心。孩子精力旺盛，好动是正常的。然而，有些孩子精力旺盛，好动，甚至无法集中注意力和情绪。这时候就要考虑孩子是否有多动症了。那么，如果孩子患有多动症，除了寻求专业医生的帮助，我们还能如何帮助孩子治疗多动症呢?
治疗多动症最重要的是心理治疗。平时多鼓励孩子，培养孩子的自尊心和自信心，让孩子对学习和生活产生兴趣。
平时要适当改变教育方式，用惩罚和奖励并重的方式鼓励孩子的好行为，消除孩子的坏行为。“减少干预”和“营造自由氛围”是预防和治疗多动症的有效方法。多动症儿童与朋友相处不好，对他人有攻击性的语言和行为，自制力差。帮助孩子适当社交，打开交朋友的兴趣。
除了在心理治疗上帮助孩子，平时也可以进行饮食治疗，往往可以事半功倍。
吃富含铁的食物。铁是造血的原料。缺铁会引起大脑功能障碍，影响孩子的情绪，加重多动症。
多吃含锌的食物。锌是人体内的微量元素，与人体的生长发育密切相关。缺锌使孩子食欲不振，发育迟缓，智力低下。
少吃含铅的食物。因为铅会改变孩子的视觉运动、记忆感觉、形象思维、行为等，导致多动症。
少吃含铝的食物。铝是一种威胁人体健康的金属。铝吃多了会导致智力低下，记忆力下降，食欲不振，消化不良。
多吃含酪氨酸的食物，如挂面、糕点等。少吃含甲基水杨酸的食物，如西红柿、苹果、橘子等。饮食中不要添加辣椒、胡椒等辛辣调味品。
孩子要保证充足的睡眠，按时吃饭、生活，每天的休息时间不能因为玩游戏、看电视而受到影响。
